，都是简单的粗茶淡饭，很少能见到油水。
老者无事之时，也会到山谷旁边的一处岩石上看风景，这里能够看到远处的山峰和风景。
卢云自然有一学一，跟着照做，当然晚上他并没有直接休息，还在思索一些修炼上的问题。
这里十分宁静，根本无人打扰，他时而听听溪流，时而听听鸟鸣，心渐渐地静了下来。
五天后，卢云就变得跟老者一样了，不再去想修炼上的事，只是每天劳作，日出而作日落而息，十分规律。
十天后，卢云已经彻底适应了这样的生活，他似乎已经彻底忘记了修炼的事，心态再向老者靠近。
转眼间一个月过去，卢云的脑海中浮现出道德经的全文，结合自己这一个月的经历，再对照老者数十年的理解认识，终于与道德经的意境完全符合。
这一刻，他心中彻底悟了，这就是道德经讲述的自然大道，他只是这自然大道中的一份子。
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