每片竹简上的字数都不多，而且十分难懂，卢云也只是看了大概意思，至于如何理解，他还需要不断揣摩。
不过这篇修炼概况，也给了他无限遐想，让他对古人的修炼有了大致的了解。
“人以身体为本，精神为引，修天地大道。”
“世间万法，殊途同归，皆是强身强神，此乃根本目的。”
“人有三气，亦有三藏，皆孕伟力，无穷无尽，皆为修炼之道。”
“三气，乃先天神气、先天地气、精血之气，三藏，乃天藏、地藏、五藏。”
“三气对三藏，三藏强三气，终化强体之本。”
这是一种极简的陈述，卢云根本理解不了，只能猜测一个大概。
比如三气是什么，三藏是什么，他一概不知，更别说理解了。
不过这不影响对他的启发，上面指出无论什么修炼，目的都是为了强身强神，这是根本目的。
强身强神，卢云都还能理解，强身自然是强健身体，就如同他现在修炼的武道，身体不断强化，具备巨力。
强神也好理解，就是现在他修炼的仙道，不断强化精神，也具备了特殊的力量。
其他的他就理解不了了，这毕竟只是孤篇，缺少必要的基础，