陈升晃晃脑袋，将繁杂的思绪从脑海中甩出。
他从地上猛地跃起。
“锻炼锻炼！晚上的时间也不能浪费。”
虽说家中没有器械，也没有让他跑步的空间。
但基础的一些动作，陈升还是知道的。
他闭着眼睛，简单地思考一会，便给自己制定了一份居家锻炼计划。
一百个俯卧撑！
一百个仰卧起坐！
一百个深蹲！
走你！
陈升握紧拳头，斗志满满。
三分钟后。
砰！
手臂再也坚持不住的陈升，直接面朝下摔在地上。
俯卧撑....只做了二十个。
这还是白天提升过力量属性的缘故。
不过陈升没有气馁。
他挣扎地从地上爬起，开始做仰卧起坐。
两分钟后。
砰！
仰卧起坐...十个。
再来！
五分钟后。
砰！
深蹲...三十个。
陈升对这个情况早已有所预料，并没有放弃的打算。
休息一会后，陈升便再次重振旗鼓。