乎，其实简单来看，不过是练体+食补的术法。
就是食补的范围稍微大了那么一点。
据说练到高深处，可长生不老，寿与天同，另外还能让使用者的气息消失。
但过长的寿命也会消磨人的情感，将使用者变成一个没有欲望的空壳，接近于道的存在。
这算是一种变相的副作用了。
有的人或许会说，这算什么副作用？没有欲望多好啊！
但要清楚，欲望也是分很多种的。
生欲，爱欲，权力的欲望，欲望才是一个生命生存下去的本能动力。
《一人之下》里，老天师的欲是传承，传度给张楚岚，让他继承龙虎山；宝儿姐的欲是探寻身世之谜；张楚岚的欲是探寻真相；王也的欲是天下苍生。
人皆有欲，然而，无欲无求的生命才是最接近道的状态。
顾北觉得自己应该不至于，他承认自己是有欲望的，就像现在。
他有一种想把系统大卸八块的欲望。
先是学医，后又练体。
怎么着？系统你是怕我猝死吗？
我还没猝死就先被你这个狗系统气死了！
原本还打算拿到新的奇技之后，就从医院那边辞职的。