“发热主要是由于体温调定点升高，或产生大量的致热物质造成。”
“体温升高会使脑组织处于温度较高的环境中，可使脑神经受到影响，产生异常放电，导致做梦乱七八糟。”
“另外，如果发热是由于呼吸系统感染造成，会引起呼吸异常，或发热时没有开窗通风，室内二氧化碳浓度过高，造成睡觉时大脑的供氧不足，使脑神经产生异常放电，也能导致做梦乱七八糟。”
付晓雪用心记下了这一番话，就听余至明接着道：“至于杜绝做梦的方法，只能是针对根源，降温了。”
“现在市面上有不少退烧药，实在不行，多喝点热水也管用。”
余至明又提醒道：“这个发烧做混乱的梦，一般是处在三十九度以上的高烧阶段，才容易多发。”
“这就得需要吃药降温了。”
付晓雪嘻嘻笑道：“我这个魏霏羽同学，都是能不吃药就不吃药的。”
“她说，这样抗过去能锻炼身体的抵抗力，还说，适当发烧，可以排出身体毒素，对身体是有利无害。”
余至明不赞同道：“三十九度以下的低烧，倒是可以这样凭身体素质抗过去。”
“但是一旦进入高烧阶段，最好还是吃药降温，免