说十五分钟了。
能坚持两分钟,她都觉得自家祖坟冒了青烟。
“脚、腿、腰、背!”
曲慕池在旁边指导女儿。
“刚才我教栗栗时,你没听到?”
曲桑桑眼眶瞬间红了。
从小到大,爹爹何曾与她这般口气说话。
在家里,挨打挨骂的都是两位哥哥。
她可是爹娘的心头宝。
怎的爹爹突然就变了个人似的。
不远处。
曲长风和曲长林正在对练。
偶尔瞥一眼小师妹这边。
“大哥,你看小师妹的腿。”
曲长林憋着笑,“抖成那样了。”
应栗栗坚持了一分钟。
两条腿抖动的频率,连筛子都要甘拜下风。
初生小羊刚走路时,都没她抖的快。
曲慕池见怪不怪。
两个儿子刚开始也是这样。
“知道为何要扎马步吗?”
他手持马鞭,负手站立在旁。
应栗栗咬牙道:“练腿力,练内功。可令下盘稳固,增强平衡能力,不易被打倒,并且能提升身体的反应能力。”
曲慕池满意的点头。