她们将灵石攥在手中，如叶辰所说的那般，开始运转《形意呼吸法》。
刚开始还没有什么变化，但很快她们发现灵石中有一缕缕精纯的灵气被牵引出来，之后，在《形意呼吸法》的作用下，引入她们的身体，最后归于源种之内。
在吸收一次灵石内的灵气之后，她们赫然发现这种修行方式，比她们平时吸收天地间的灵气要快上十数倍，如果有足够的灵石，也能成为四阶，五阶，乃至更强大的超级进化者。
“叶将军，你也是用灵石修行，才变得这么强大吗？”
小宇好奇地问。
“是的！”
叶辰半真半假地说道。
他没有将天赋等级的重要性告诉三女，生怕打击她们的信心。
之后，他又将三女刚刚吸收灵石时所出现的问题，分别详细地指了出来，同时，十分严肃地提醒她们，吸收灵石中的灵气时，不能操之过急，也不能被打扰，否则，容易走火入魔。
“谢谢叶将军！”
叶舞明白灵石的珍贵，以及叶辰对她们的信任。
她很感动。
“不用客气，我叶辰身为龙国的将军，又兼任这个龙组的组长，提升你们的实力，也是我应该做的。”