十个！不过规矩要涨涨价了！不允许摆浪了，硬拉二十个，没问题吧？”
这话一出，郝方俩人都呆住了。
真的好方。
方淮有点想骂娘。
你特么不想给就不给，整个香蕉给我背上吊着，是啥意思？
老兵考核，单杠一练习，优秀标准，15个！
你给我整活儿？
《刚下队，我就成了中队兵王？》
单杠摆浪，是顺着势拉，下落往前飘，不用控制身体，荡回来的时候还能借个力往上拉下一个，和硬拉完全不同。
单杠硬拉，直上直下，别说借力，下落要不控制，坠得手生疼，不小心还会抓不稳，落杠。
如果力量不是很大，耗时就较长，待在杠上越往后拖，消耗越巨大，难度就是指数级增长。
不一样的标准，不一样的上限。
休息停顿三秒内，硬拉八九十个，能去解放军参加全国大比武。
休息停顿时间1.5秒内，完全不抖腹借力，七十个就能去荡平世界体操队。
“太多了，参谋长，十五个吧！”郝成斌都觉得不太可能，还了个价。
“行吧！那就十五个！”参谋长一口定了下来。
方淮：