说话了，她也不想勉强自己非要去在镜头前表现。好像又缩回成了早前低调的状态，退回舒适圈，变回从前的自己，或者说原来的自己。
——可怕的是，「舒适圈」都变得不舒适了。不舒适黄清若觉得她是不是还没退完全。.
真正地退完全应该是怎样？是连这档节目都不应该参加……
管乐和follo-PD自然发现了黄清若的不对劲，新一轮的休息期间，管乐作为代表来关心黄清若的状况。
管乐奇怪得要命。以往明明梁京白在场，黄清若的状态总能更好，怎么今天梁京白的作用失灵了？
而且巧合的是，在梁京白回来录制之后，黄清若的状态才变差的。
加上管乐感觉到了录制过程中黄清若有意无意地回避梁京白，管乐便猜测：「清若，你是不是和阿京闹矛盾了？」
「我没事，就是昨晚没休息好。」黄清若轻描淡写。
内心非常地痛苦。
她也没想到重新见到梁京白，她会变成这个样子。
现在她只要一看
到梁京白，就会想起绑架案，想起她被拖进去，想起彼时他撇开脸的冷漠。
黄清若很想不录了，想离开这里，逃去见不着梁京白的地方。