重要的穴位就是泥丸穴，也叫百会穴——为福禄星灯。百会穴的具体位置，在两个耳朵尖尖，到头顶的连线中点。这个穴位的主要功能就是开窍醒脑，回阳防脱发。
第四个穴位叫夹脊穴，是七个穴位中最重要的一个穴位——为文曲星灯。夹脊穴在第1胸椎至第5腰椎，棘突下旁开0.5寸，一侧17个穴，左右共34穴。现代常用于治疗相应内脏的病变；研究认为夹脊穴，能调节植物神经的功能，因此用夹脊穴治疗与植物神经功能相关的类似病症：如血管性头痛、肢端感觉异常症、植物神经功能紊乱征、脑血管病、红斑性肢痛症、高血压等。这个穴位上通天露，下通尾阙。这个穴位还可以舒筋活络，治疗心肺疾病以及肠胃疾病等。
第五个重要穴位叫命门穴——为廉贞心灯。具体位置在后腰，命门也就是裤腰上来的第二关节位置。这个穴位主要是提升肾阳。
第六个重要穴位叫丹田下穴——为武曲星灯。具体在肚脐下面的三指头的位置，也叫气海穴。主治劳累过度，身体虚弱，常按摩这个穴位，对全身都有很好的作用。
第七个重要穴位叫海底穴——为天霸心灯。这个穴位也叫会阴穴，在人体的私|密|处，我想许多人都知道这个位置。百会穴为阳上接天气，会