羊肉血压不会升高，所以身体也没什么大毛病。
但是在江风家里，江风妈妈每顿都要吃米饭和馒头，她身材保持的也好，对自己有要求。
江风从小吃米饭馒头也习惯了，所以他的吃法还是更符合汉族的吃法。
如果一顿饭只吃肉，不吃米饭或是馒头，总觉得肚子不太舒服，像是没吃饱一样。
没多久，他的朋友卢志山来到牧场。
恰好肉煮的差不多了，江风打开锅盖，把煮好的牛肉、玉米、胡萝卜全部捞在一个大盘子里。
狗狗们闻着味就围了过来。
煮出来的牛肉晶莹剔透，虽然连着骨头，但是轻轻一撕，就能把肉从骨头上轻易地撕下来，骨头光滑如玉，一点肉都不沾。
这样的肉又鲜又嫩，吃起来最好。
江风和卢志山手里还拿着一把锋利的小刀。
遇到大块的黄膘牛肉，还需要用刀切割开才能吃。
煮熟的黄膘更显得肥嫩爽口，味道极好。
江风向网友们展示了手把黄膘牛肉的成品，然后说道：
“以后再给大家直播黄膘牛排的多种做法。”
“今天直播结束，明天再开播。”
画面最后定格在一道美味佳