曾经程云也经常跑步，大多是夜跑，那时候他能跑十公里，而现在么……
“好吧。”殷女侠没有多说，看向前面的塑胶跑道，沉吟片刻道，“这个一圈下来大概是100多佧，你先跑个三十圈给我看看吧。”
“噗！”程云想要吐血。
这个跑场一圈是标准的四百米，三十圈是整整十二公里……
“怎么？不行？”殷女侠挑了挑眉。
“行！怎么不行！”程云咬咬牙，开始做起准备运动，“我先热热身。”
“嗯，不急，跑完我还会给你安排点任务的。”殷女侠淡淡道，说完又下打量着他，“不是我说啊，站长大人，你这身肉已经废得不行了！既然老法爷已经给你行了方便，那我也应该下点猛料才行，不然岂不是对不起你半夜三更跑去老法爷房间待那么长时间！？”
“你咋知道？”程云顿时一呆。
“我……哎呀别废话了，快跑吧！”殷女侠说着做出一副严厉姿态，“我站在这儿看着！，你现在刚开始，可以跑慢点，但不能停下来，否则我可是要罚你的！”
“额。”
程云感觉殷女侠是真的铁了心要在短时间内将他这身囊子肉给变成腱子肉了，但他也没法，只能咬咬牙顶着