么就达到了一层练体的成功。练体的快慢于练体者对于深奥文字的理解和刻苦的修炼有关，如果理解能力超强的话练体一层很快就可以成功的。
“你先在这里修炼这个练体功法，修炼完成第一层后，我就送你出去。”盘古巨人威严的说道，具体什么原因没说，然后转身就离开了。
林峰看到盘古巨人离开后，感觉轻松了许多，面对强者时时提防对方的威压，那时候还是特紧张的。自己打坐先调理一下气息，闭目守神，再把盘古炼体决第一层中的深奥古文全部默记一遍，再用每一个深奥古字对自身肉体的淬炼。
先选盘古炼体法决的第一个字，这是盘古族的古老而深奥的文字，记着脑海中文字的书写构造，用真气凝聚成文字的模样，心中默念口决，通过经脉运行的路线，逐步的淬炼身体的每个部位。当第一个深奥古字完全运行整个经脉后，林峰觉得应该没这么简单，这样淬炼也太快了点吧，第一层一共才二十个深奥古字，按照这样的速度不是半天就可以完成淬炼体质。淬炼了第一个深奥古字后，感觉身体的强度好像也没增加多少呢？难道是自己搞错了修炼的窍门？
林峰在返回去默记第一个深奥古字后，发现那字好像有了变化。虽然变化不大，但是作为仙帝灵魂的