度太慢了，而且效果也并不理想，若是不想办法弥补，这一块会在长时间内成为你的短板，本来强化身体，龙武之道很是擅长，但是，副作用太大，而且，我也不是很擅长此道，就不传你龙武流派的秘法了，传你文武流派的秘法吧。”
“文武流派强化身体虽然不如龙武流派那么强大，修炼速度也没有龙武流派那么快，但是胜在全面，是站在了前面四大流派的基础上，吸收了他们的优点，而创造出来的，另外，它胜在没有副作用，中正平和，不会影响心性，这点同样非常难得。最后，文武流派的修身秘法修炼到圆满，同样可以拥有非常强大的肉身，一点也龙武流派差，甚至某些方面更胜一筹。”
当然，秦旭没说的是，修炼圆满的难度有多大，自此秘法创造出来开始，又有多少人修炼到圆满境界。
反正秦旭自己受伤之前，先天圆满多年，修炼秘法也还只是小成境界。
因为修身秘法并不影响突破，所以修炼的人更没有动力了。
大多文武流派的武者的身体素质，普遍比其它流派差，就是这个道理。
不是文武流派的秘法不行，而是太过追求完善，几乎消除了所有的副作用，导致修炼速度都普遍的非常缓慢。
除了武道意志