的心坎xué、小腹的气海xué，以及脚底的涌泉xué等四处大xué，这种由上而下的方式确实很符合自然界的道理。最后将前四层真气重新倒回灵台xué，再将灵台xué内的真气返回到百汇xué中，如此，形成一种天然回路藉由灵台xué内所纳入的些微真气，依序牵引百汇、心坎、气海、涌泉四处窍xué内的玄冰真气。这种有如海浪般一层一层向上推升的运行方式，真气在未发出之前，威力等於已经先倍增了好几倍，再经过经脉的运行转化之后，威力自然会更加强大。当真气从涌泉重新回到灵台xué的时候，灵台xué内等於已经汇聚了五处大xué的真气。此外，再加上玄冰无极神功具有纳天地寒气为己用的特xing，先前四处大xué被挪出的真气，此时再度藉由吸纳天地寒气的方式获得回补。当第一次循环过的真气从灵台xué再度返回百汇xué的时候，真气又再度汇聚一次，当年石破天把这心法取名为玄冰无极，就是这个道理。
不过，虽然‘玄冰无极’是绝世心法，却不是什么人都可以修炼的，当年石破天天生九yin绝脉，本来活不十六岁，但他天资绝顶，又屡获奇缘，不但未死一生武功之高已经达到了匪夷所思的地步，在晚年他才揉和一生所学创造出了这门绝学