住。”
说罢，方小宇便抓住了秀花嫂的手，往外一掰，痛得秀花嫂弯下了腰，“哎哟哟”地叫了起来。
“嫂子，现在你来拿我。”方小宇把手伸了出去。
“嘿！”苗秀花认真地去擒拿方小宇，根本就拿不动。
“出手要狠，要快，要准，要拿腕关节，一个手力量不够，另一个手帮忙，往下压的同时，折叠对方的手掌，向内翻。”方小宇认真地讲解着。
“好！”苗秀花猛地一下抓住了方小宇，一个外掰拿，便将方小宇给拿住了。
“哎哟！”
这一次，拿得很准。方小宇都冷不防地中招了，痛得叫了起来。不过，他有破招，只是面对秀花嫂不忍用而已。
“小宇，你没事吧！”秀花嫂心疼地松开了方小宇。
“没事，我再教你一招更狠的。来，当你遇到色狼从后边抱你的时候，可以用手肘往后顶击，如果对方还不松手，再用后脑往后仰头，撞对方的鼻子。或者用屁股撞击对方的裆部，也可以踩对方的脚。这些都是有效手段。”
方小宇一边讲解的同时，一一示范给苗秀花看。
苗秀花非常认真地学着。
两人配合练习了好多次后，苗秀花也算掌握了要