“老澜，我在院子里等你。”
老澜看着朱天磊的背影，也低下头开始吃饭，但饭菜的味道却丝毫没有品出来，味同嚼蜡。
希望老天爷不要绝了凌氏家族的香火啊！
老澜刚刚站到院子里，阿鬼也出现了，虽然还是一样的臭脸，但又似乎有什么地方不同了。
“少主，在复苏灵源之前，首先需要强化您的肉身和身体机能。”
老澜开门见山。
“你说吧，怎么做。”
朱天磊也不拖泥带水，三个月的时间，说长不长说短不短，但要是让他这种连修炼门槛都没有迈进去的人在三个月的时间内接连突破三个境界，恐怕是一般人想都不敢想的。
只是为了凌氏家族，为了小麻，也为了缥缈峰百十来号澜氏子弟还有北山女宅里的那些澜氏家族的女眷，他除了拼尽全力，没的其他选择。
“气脉、筋皮、骨骼，然后是脏腑。”
朱天磊看着老澜，等着老澜的下文。
“所谓气脉，就是西医理论里所指的肺活量，但绝对不仅仅是每分钟3000上下，而是需要达到每分钟10000以上，只有气脉达到这个标准以上，才能承受住灵源复苏所产生的巨大的能量。”
朱天