常拥有五千年寿元，单靠己身苦修，一般天才是数十年上百年，才能够突破一个小境界，更甚至，七八百年突破一个小境界的修士都有。
当然，对于萧天来说，这个说法不成立。
但是，女战神虞美人却必须要为了这个境界修行做准备了，她与火灵儿一起，还有那个芊芊郡主，一起寻找需要的药草，熬炼身体，藉此打开人体各种潜能。
当然，丹方也很重要，幸好，石昊所在的石国第一祖地，就掌握有五种强大丹方，逐鹿书院也有，补天阁也有类似的丹方，都算是不传之秘。
强大的丹方熬炼成小涅槃丹，不仅开启血肉潜能，还能激增精神力。
甚至是，最厉害的丹方从小就可以熬炼自身，比如石昊从小就被熬炼。
相比较萧天搬血境熬炼的丹方就差了很多。
但是，萧天先天底蕴厉害，这些都可以通过自身补缺。
萧天自然是直接拿出逐鹿书院的三张方，还有补天阁四张丹方，与石昊研究了一下，石国的五张丹方。
心里也就大体有底了，主要是为了帮助女战神虞美人修行。
至于石昊，他被云曦给缠上了。
主要是这个渣男抢了别人的宝具，关系到了云曦能否离开