心咒”，一打坐立即进入无思无虑、有知觉的入静状态，觉知“此刻当下”不可名状的禅悦。
而练习顾晓娴教的“醍醐灌顶”法，早将大小周天打通得畅达通顺，说是八车道的宽敞道路也不为过。
此刻，在新的觉知下，李小目将意念凝聚于眉心，然后双目微垂，回光返视，让意念随着那一点灵光，游走于周身上下。
七万二千脉，如丝似缕，纵横交错，却泾渭分明。
李小目于心中观想左、中、右三脉的形状，发现三脉凸出而明显。
中脉比左右二脉更粗，更明亮，它是气脉之源、性命之源。
李小目观想中凝视中脉，这个神秘的中脉，从会阴直达梵穴，像是紫胶中的溶液那么鲜红，麻油灯那么明亮，是一种淡淡的光亮。
中脉的外形，像芭蕉那么直，没有一丁儿弯曲。
中脉的截面，像纸卷那样，不是实心的，是中空的，像筷子那样细。
中脉下端连着会阴，而上端则直通头顶。
左右两脉如同两条藤蔓，沿着中脉盘旋而上，进入大脑。
向下，在肚脐下方大概四指的位置，不在脊柱最前面，而在身体的正中央，左右两脉与中脉汇合的地方，就是灵龙居住的地方。