用之法。
有了自己，六品冰蛮，五品冰蛮作参考，李元很快设计出了一个可供锻炼的“通力”姿势。
果然，因为这力量涉及到了“阳气”，李元的天赋并没有触发。
不过没关系，他一鼓作气，写出了“爆裂力”的运用之法，这其中包括一些比较容易的“通力”姿势，还有比较复杂的“杀招”用力要诀。
他统合了十一式，六式“锻炼式”，四式“招式”，一式“杀招”，每一式都有着许多变招和后招，而且还是开放式的，可供修行者自己添加的。
写完之后，则是起名字。
在想到这冻土上的冰蛮乃是九焱氏族后，李元大大方方地写了个《九阳武诀》。
他没用“经”、“典”之类的字，是因为他觉得自己的这法门还比较普通，还具备着更深远的发展潜力，若是有朝一日，这功法真的击败了诸多天下强者，那再换做《九阳神功》也无妨。
他花费时间，让真炎雪和他一起进行抄录。
将《九阳武诀》的前十式抄录了八份，然后分别给其他八族的族长送去，至于那一式杀招，则是只有蛮王可以修行。
当做完了这些，李元舒展身躯，有一种“万丈高楼平地起”的感觉。