李天给自己准备的方子，至少要浸泡四个小时。树如網址：.关看嘴心章节
这样算下来，估计泡完之后，也到了晚上了。
大概再过几天，李天就要跟朱雀出门一趟了，和尚那边一个人明显忙不过来，毕竟基地的东西太多，他分身乏术，想要在三个月内彻底把基地建好，跑断腿都不够。
秦语晗那边还在帮忙训练着红队，等到林依把药材收集齐了，就可以去君家那边接人了，这件事交给江小辉来负责，到时候所有的人全部带到基地里面去，暂时先在江都待一段时间，林依早就准备好住处了。
基地已经开始建造了，只要李天加入进来，一个多月之后，就能够全部完善好。
准备好药材之后，李天就开始拿起那本功法开始看了，这次他在泡的时候不仅要让自己皮肤来吸收这些药力，还要利用这难得的时间来尝试着打通几个脉络。
如果人身体所有的筋脉全部打通的话，那么身体就不会出现任何的疾病，在古代有很多养生专家，都是这样的，即使八九十岁了，还生龙活虎，神采奕奕。
而李天想要修炼出来内力，这一点是必须要做到的，朱雀为什么能够那么快就修练出来内力，因为她天生的体质就是这样，天生的筋脉就是通的