“你这是做什么，”我有些惊愕道，
“你说呢，”常雪反问了一句，接着，也走到了陆瑶的面前去，
陆瑶见常雪过来，也开始了指导，
原来常雪也在学的，
这下，我可是更羞的只想钻地缝里去了，
我刚才可是刚跟常雪计较了这些，但转眼间，可就见到了她也来这边学了，
这下，我还有什么好说的，
眼见如此，陆瑶可是再对我带着几分冷声，道：“好了，快点先做点热身运动，”
陆瑶口中说着，我哪里还有半点迟疑，这就上前去了，
其实刚才我们这边走着过来的，我再加上自己又争辩出了一身汗来，哪里还需要什么热身运动的，
公司这边的健身房既有常雪在的话，恐怕她也是跟前面吩咐过了，其他人自然也都不能进来，
更何况，这大中午的时间里，又有谁会在这的，
在陆瑶的带领下，我跟常雪两人可是在一直训练着我们，因为今天这是第一天，所以我们两人也都只是先做着一些非常基础的动作，陆瑶又再告诉了我们要是真心想要学的话，除了坚持以外，自然更不能少的是要选对合适的方法，
陆瑶再给我们推荐