经过系统训练的,我相信她!”
“哼!盲目崇拜!”
高晓蕙吐了俩字,翻过身去眼不见为净,上铺的张佳怡想了想,还是爬下床来,“沈晴晴,你也教教我吧,我两条腿就跟灌了铅似得,好怕明天下不来床。”
“嗯,你就这样,一开始用力不要太大,循序渐进地舒展。”
沈晴晴一边自己做着,一边指点两名室友,又建议道:“如果你们不怕辛苦,明天早上可以跟我一起早点起来,做做热身运动,关节肌肉活动开了,明天的训练就不会觉得那么痛苦了。”
陈晚秋想到什么,哀嚎起来:“对哦……教官说从明天开始,每天起床就是两公里拉练,天啊……”
晴晴笑说:“以后会慢慢增加到五公里。”
听她轻松说笑的口气,陈晚秋瞥眼看她,“不会你早就练过了吧?”
张佳怡也钦佩地问:“你是体育特长生进来的?”
晴晴笑,“怎么可能?”
张佳怡盯着她看了会儿,瞟到她床上今天被教官表扬过的标准豆腐块,明白了什么,“你是很早就在做准备吧?记得你说,你家谁是军人来着。”
沈晴晴含蓄内敛了应了声,“嗯,某种程度上来说,我的军训比你们早两