训练场。
金富贵趴在草地，翻身仰面朝天，仰望蓝天白云，眼前黑白交替，胸膛不断起伏，累得都要死掉了。
有生以来第一次，做了一百俯卧撑，累得怀疑人生。
不知过了多久，看了一眼腕表，食堂要开饭了。艰难爬起来，运动量太大，肚子都饿瘪了，他要第一个进食堂吃饭。
吃饭不积极，思想有问题。
食堂饭菜很简单，标准四菜一汤，土豆丝、炒豆芽、醋溜白菜、小葱拌豆腐、外加一大碗减肥神药汤，玉米面窝头限量三个。
金富贵狼吞虎咽，没有挑食资格，风卷残云吃光减肥套餐，吃饱喝足返回宿舍休息。
下午一点。
郝爽背负双手，腰杆挺得笔直，左右趴着两条斗牛梗。
“下午运动项目，一百仰卧起坐，开始！”
“神马？”金富贵难以置信，以为出现幻听。
“一百仰卧起坐，别说你不会，我来示范一下。”
郝爽动作迅速，地面铺好软垫，做了十个仰卧起坐，鲤鱼打挺站了起来，纠正胖子错误动作。
金富贵屈膝坐地，双手托在脑后，开始仰卧起坐，受到皮鞭和大狗双重威胁，突破极限挑战自我，很快累趴下了。