质优于舞蹈技艺的一个情况。
林依依觉得萧莜然的舞蹈水平，也就接近舞队里其他几个小姑娘那个档次。
但是杨凡却已经看出，萧莜然的身体素质，居然和林依依这个专业舞蹈演员差不多了。
只是因为舞蹈技艺确实还差了点，林依依才没有看出来。
至于，白晓月，却更加让杨凡惊讶。
白晓月这个小辣椒，她的身体素质，居然比萧莜然和白晓月都要高出一些。
杨凡稍微思考了一下也就想明白了。
想必，白晓月以前的身体素质应该是比不上萧莜然和林依依的。
但是当时杨凡把养性延命录交给白爷爷和黄奶奶的时候就说过，这种养性延命录主要起到的就是强身健体的效果。
杨凡主动提出，让白爷爷把养性延命录一些基础的动作，交给亲朋好友们，多练一练。
白晓月显然，也是在几年前开始练习养性延命录。白爷爷黄奶奶年纪大了，练习养性延命录最多也就是个延年益寿的效果。
但是接到养性延命录的时候，白晓月正是十几岁还没到二十岁的时候。这个阶段练习养性延命录，效果其实是远远超过黄奶奶的。
几年的时间，就在白晓月自己都没