海棠书屋 > 都市小说 > 野心家 > 正文 分段阅读_第 786 章
跑十里地的经验,跑回家后气喘如牛,闻知秋教他怎么拉伸肌肉,不然容易腿抽筋,第二天会有些酸痛,跑熟就好了。
    容扬学着闻姨丈的拉伸动作,觉着既新奇又有趣,做起来一丝