而然是最好的。
不过用灵性力量淬炼身体这事，倒是可以马上开始，以后要天天起来做早操了。
……
凌晨三点，巫俊就来到了院子里。
初级炼体功法一共18个姿势，每个姿势要保持10分钟，做一套完整的需要三个小时，所以每天的锻炼，需要从半夜开始。
稍微活动了一下筋骨，他便戴上一枚黑玉指环，控制里面的灵性力量慢慢地往外释放，然后开始遵循着特定的呼吸节奏，开始了初级炼体功法的修炼。
灵性能量感觉比天师能量稀薄，一旦释放出来就开始在空气中散开，就算指环戴在巫俊手指上，灵性能量把他包围起来，还是有不少逸散。
一个姿势完成之后，巫俊微微皱起了眉头。
这样有点浪费啊，他自己吸收了大概70%，剩下的都飞走了。
最后他看了看宇宙树，不知道它能不能吸收这种能量。
于是他来到宇宙树下，开始了第二个姿势，但这树好像对灵性能量没什么兴趣，只吸收了一点就不再吸收了。
要不让大家也来吸收点，反正逸散到空气里也是浪费了。
“大黑，茉莉！”
结果唤了两次，院子里也没有出现两