宗。
不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。
松紧本是一根绳，松紧紧松刚柔用。
骨撑筋伸肉要松，松撑圆沈臂如弓。
随着口诀，打了一套拳法给他看后，转身，他坐了下来：“你来试试。”
吕隐呆了一下，立刻站了起来，他努力想了想刚才的路数，一边想，一边出拳，却发现自己并不能完全记住，就是那几句口诀，都没有记下来，顿时有些懊恼，摸了摸脑袋，有几分为难：“上官大哥，我是个粗人，平日没有背过书。”虽然小时候他爹娘也教过读书写字，但在这上面终究是没有花过什么功夫的，这脑子长时间不用，早就锈了。
上官尘看他把一套拳法打得磕磕绊绊，送了他四个字：“勤能补拙。”又说：“你跟我着来。”倒是极有耐心，教了他几回，好在他也不算太笨，练个几回，到底是给记住了。
上官尘也就转身躺了下来，准备睡觉了，睡前和他说：“自己多想着点吧，若是一觉醒来，你全忘记的话，就不要再提学武之事了。”
“好。”吕隐应了下来，又说：“我出去一下，你先睡吧。”他怕自己真的会一觉醒来忘记了，决定出去再演习一下，在屋里肯定是不会方便的，会打扰到他睡觉，那就到