星球。
“炼神还虚……我来了！”
除去筑基，内丹术在成仙之前，只有四个阶段。
而炼神还虚，是进入玄妙阶段的开始。
“炼神还虚，可以简单地分为炼神与还虚，是有为法到无为法的转变，真意蕴含于‘虚’之一字……不过真正还虚，是最后一步，我要做的，首先是炼神……”
“神最够强大，才能真正突破见妄，达到还虚之境！”
“炼神还虚第一境界——仙胎！”
仙胎，孕育成仙之胚胎。
本质是炼气化神孕育出的元神之变。
从灵光到精神体，从精神体到元神，是中下丹田交媾，循环往复，搬运河车，形成玄之又玄的力量，让其产生脱胎换骨的变化。
元神之变，亦是如此。
但元神本质很高，本就是极为强大的力量，并且本源属于精神力，因此想要元神质变，上中下三丹田，泥丸宫、绛宫、黄庭。
三丹田相互交媾，让阴阳之气往复河车路，便是炼神还虚第一步。
“说着简单，但其中复杂之处，哪怕拥有进度条，我也得小心翼翼……”
炼神还虚，是转入精神修炼的开始。
同样，对其的描述