修行武印观想图便是最好的办法。
其他的便是各种意境、剑意、刀意等的修行，这些也能提升精神力。
此外还有一些丹药，也能提升，不过杨禅现在手中既没有丹方，也没有炼制的药材，不然他也想试试这种丹药能不能增加潜能点。
他发现功效不一样的丹药，能给他提供的潜能点更多，效果也是更好，故而炼制丹药之时，他也会尝试炼制其他功效的丹药。
在这段时间之中，杨禅尝试炼制过归元丹、益气丹、青灵丹，不过都没有炼制成功，需要花费更多的时间进行专研，杨禅因为要下山的原因，并不没有在炼制这几种丹药之上花费太多的时间，反倒是把大部分时间花费在武道修炼之上。
还有各种护身功法，这些功法提升，对他的帮助不小。
虽然这次前往玉京是参与药师交流会，但杨禅并不想太过张扬，低调那好处就可以了，顺便听听其他人一些炼药的经验，如果可以多收集几种特殊丹药的丹方，也可以进行炼制。
正常的丹方他脑海之中有不少，一部分是他药师职业晋升三阶融会贯通之后，脑海之中出现的丹方，还有一部分是从青元门内拿到的丹方。
这些丹方都是偏向提升修为的丹方，就如杨禅炼