让身体的协调性变得更强。
在种花家之中，就有不少人修行太极浑元桩，不过很少有人能站出他这种效果，特别是锁住精气、气血之力这种地步。
在某种程度上来说，也可以隐藏杨禅的修为，当然，效果自然没有静心屏气法好。
施展静心屏气法之时，他并不需要这么多的动作，可以在行走坐卧之中，控制呼吸，甚至还能直接隐藏呼吸，还有身上的契机，让人察觉不到他的存在，这其中还是有很大的差距。
当然二者的功能不一样，自然偏向的方向不一样，效果也不一样。
“这桶洗澡水太黑了，其中还有身体杂质，还有突破内炼宗师的痕迹，还是我亲自倒了。”
洗澡水里面有他洗髓伐毛的痕迹，杨禅自然不希望有人察觉到这其中的变化，故而这洗澡水他自然不会让其他人经受。
换好一身衣服之后，直接把洗澡水抬到屋外不远处，而后找到通往河流的位置，才直接倒下去。
现在的时间比较晚了，倒入河流之中可以冲散，同时这也是他这段时间的习惯，这条河流离他比较近，把洗澡水倒入其中，非常省事。
杨禅看着被冲散的黑水，而后直接进行冲洗浴桶，让浴桶彻底恢复正常之后，他才