海棠书屋 > 都市小说 > 都市小花农 > 正文 第八百九十七章 以身相许
再说就算它醒着,也是听不懂他的意思的。
    将空间交给罗威纳和老幺,卢政锋又去厨房忙活了。今天他给穆青准备的是两道药膳,一道阿胶糯米粥,这种时候吃一点流食比较好。
    另外一道就是归地烧羊肉,它主要有益气补血的作用。中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻;只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。
    这归地烧羊肉主要材料就是当归和生地各15克,羊肉200克,将当归和生地装入纱布袋,羊肉洗净切成小块,干姜切片,随后同入锅,加清水适量用文火煮1小时,弃去药袋,再加酱油、黄酒、食盐,用文火煮至酥烂,加糖收汁即可。
    卢政锋此时正在忙活着归地烧羊肉,眼看这药膳差不多了,他才腾出手准备别的饭菜。
    有了药膳,那也不能够少别的菜啊,卢政锋现在准备的就是油焖竹笋,穆青口味比较清淡,平时大鱼大肉的吃地也比较少,卢政锋可谓是想尽办法让她多吃点荤腥。
    炒锅放油烧热,放入葱、姜、笋条一起煸炒后,再加酱油、桂皮、八角翻炒一下,然后焖烧至汤汁收干,最后出锅得时候淋上麻油就可以了。
    这样简单的做法,就完美的保留了竹笋的味道,色泽红亮,咸中带着甜,鲜


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