炼丹，就是利用特殊的手法加上丹火，把天才地宝内的精华熔炼到一起，去除杂质与一些对人体有害的成份，把对人体最有益的部分制成丹药。
而这个过程说着简单，想要做到却无比困难。炼丹者不但要清楚各种天才地宝的效果与害处，还要精确的控制丹火与炼丹过程，以保证不会出现丝毫错误。否者一但出错，轻则炼丹材料废掉，重则说不好不但不会炼制出一枚有意修者的丹药，反而会炼制出一枚毒丹！
毒丹和普通的仙丹在外表下没有什么区别，而区别在于服用过后。仙丹有益，毒丹害体，这是古往今来但凡炼丹者都会铭记的八个字。
可即便知道，在过去，乃至陈牧前世的时候，也不知道有多少炼丹者与服用丹药的人死于毒丹之下。
有人可能会说这不合理，说服用丹药被毒丹毒死的人是傻子，不会先找个动物或者他人试验下？
可又有几人知晓，在天才地宝不多的情况下，除了炼制过程中废掉的丹药，往往炼制出来的丹药，也只有一枚，或者几枚丹药而已。
更何况天才地宝何其珍贵，哪里是那么容易浪费的。
最后在丹药稀少的情况下，很多炼丹者又或者是服用者，就如同在赌博一般，要么成功增加修为寿元，