件，想着手头上的事……”
这是天生劳碌命，说好听点是工作狂，说难听点那就是贱骨头。
“罗处，别怪我话不中听，你要这么熬下去，星城没垮，你自己个先垮了。而且你这种工作强度，一直精神紧绷，完全没有放松的时候，我不觉得你能触发觉醒的时机。”
“哦？觉醒还有这种讲究么？”
“有没有这种讲究我只是猜测，但觉醒肯定是要在精神状态和身体状态都在最佳的状态吧？你目前的情况，精神身体都处于高度疲倦的状态，怎么去触发觉醒？休息都没休息够。”
“这可就麻烦了。目前我根本没有条件让精神状态和身体状态同时处于饱满状态。”
“我看你入睡很难，我这有一套睡眠口诀，是我小时候爷爷教我的，很好用，分分钟可以入眠。要不要试试？”
“好啊，这可太好了。入睡慢困扰我很多年了。”罗处自从家庭出了事故之后，精神压抑，睡眠也备受影响，久而久之，入睡难已经成了他的老毛病。
江跃的爷爷，那可是盘石岭人称老神仙的传说存在，他传授的睡眠诀窍，肯定不凡。
江跃将口诀口授了一遍，又将呼吸吐纳的一些诀窍仔细说了一遍。
罗处悟性