经基本稳定了。自己这具身体也该好好的锻炼了，要想达到前世的巅峰水平，没个一两年是不行的，这具身体太差了。
孟倩幽运动开了以后，就在木桩上开始了各种各样的反转腾挪，不一会脸上就出了一层薄汗。顾不上擦汗，孟倩幽继续各种动作，还好，虽然体质差了点，柔韧性还是不错，连续翻了几个跟头，感觉身体依旧很轻松。
又做了几个高难度的动作，才感觉有点吃力，孟倩幽满意的点头，这具身体比自己前世的一点也不差，好好锻炼一下，说不定还会超越前世呢。
等孟倩幽锻炼完以后，天已经大亮了，孟氏刚做好饭，看见女儿从大院子里进来，惊讶的问道“幽儿，你怎么这么早就起床了？”
“我在院子里锻炼一下身体，大夫说了，多锻炼身体，就会少生病。”孟倩幽回道。
“可天气马上就冷了，你一大早就起床锻炼，身体受的了吗？”孟氏关心的说道。
孟倩幽凑到孟氏面前，让她摸了摸自己额头上的汗“娘，你看，没事的，一点都不冷，我还出汗了呢。”
孟氏赶紧说道“快去屋里洗一下，千万别生病了。”
孟倩幽转身回了屋，其余的人听见动静也都起了床。
吃过早饭，