真爽！我现在没力气了，陆老弟，我先去洗个澡，一会再吃早饭。你们不用等我。”
体内的灵气消耗一空，乔大雨感觉疲惫的时候，又觉着很爽。
从边境回来后，他就没有体会着这种力竭的感觉。
陆老弟的心得体会，很有道理，是该将体内的灵气消耗一空，然后再继续吸收灵气。让身体更熟练，更自如的吸收灵气，同时将身体内的灵力变得更精纯。
600升的冰柜，已经全部被冰块填满。
顾柏擦擦额头上的汗水，对陆湛说道：“陆先生，你看这样行吗？”
陆湛点头，“挺好的。你感觉怎么样？”
顾柏摇摇头，“我没办法一边使用异能，一边修炼。”
一心两用，果然不是每个人都能做到。
陆湛笑道：“不用勉强。这只是我个人的经验之谈，你会找到最适合自己的修炼办法。”
顾柏点点头，“我去洗个澡。”
吃完早餐，陆湛准备做烤鸭。
周晨，顾柏联络的木柴，先后送了过来。
厨房后院，有一个炉子，专门用来做烤鸭烤鸡。
陆湛将木柴丢进炉子，点燃。等到火势起来后，木柴有的被烧成了白灰，有的则成