出现这种问题，我帮你锻炼这一次，你的症状缓解了，以后你还要继续保持锻炼，否则以后还会再犯！”
听到他的话，这位同学脸上露出了感激的表情，连连说多谢叶老师。
感谢完叶羽，他又问道：
“叶老师，为什么我是转头有问题，可是却锻炼颈椎后方的肌群？”
听到他的话，叶羽脸上露出一丝欣赏的神色。也许这就是和谐医大学生的特别之处，考虑问题的角度都不太一样，而恰恰又问到了重点！
他这样做的重点就在于锻炼后方的肌群！
他推住了后脑勺，也就是增加了后方稳定，他再去转头就不疼了，就说明是后方肌群无力导
致的转头受限。
在这里，叶羽向众人提出了一个他们从未听说过的理论，那就是打包理论。
“打包理论？”听到他的话之后众人脸上都露出了若有所思的表情。
看到众人的表情，叶羽解释道，打包理论其实就是在打包的过程中，不但要有纵向的绷带，
还要有横向的绷带一起打包，这样才能稳固。
有谁看过一个邮件是只沿着横向或者纵向打一下的？
人体的肌肉原理也是一样的，比如说腹压，不但