,露出了穿着丝袜的美足。
看到他盯着自己的脚看,韩冰俏脸一红,
“我的和小庭比,谁的好看?”
“……”
听到他的话,叶羽一阵无语,都这时候了,她竟然想的是这个问题!女人的脑袋里到底装了什么东西……
如是想着,他伸出手,小心翼翼的为她处理着踝关节周围的筋膜。
在崴脚之后千万不要冒然去按肿胀的地方,而是可以试着处理小腿的比目鱼肌和胫骨后肌,尤其是胫骨后肌,往往在扭伤之后很多人都会将它忽视掉。
处理了胫骨后肌,服务员已经将冰块取来。
叶羽接过冰袋,说了声多谢,将餐巾取下,包住冰块,敷在了她的脚踝上。
这里就要交代一下,一般在二十四到四十八小时之内,是采用冷敷的,什么时候采用热敷呢?当你安静下来不感到疼痛的时候,就可以开始热敷了。
我想看到这里,有许多搞不清什么时候该冷敷什么时候该热敷的看官会有所收获。
在叶羽认真帮她处理右踝的时候,韩冰一直目不转睛的看着他的动作。她发现他一脸认真的样子真的好帅……
“……!”
看到他处理完,韩冰感觉好多了