很好，根本用不着再次锻炼，基本可以跳过第一个阶段和第二个阶段第三个阶段，直接开始第四的阶段，锻骨！！
钟灵儿不是一名武者，她所修炼的是自然之力。所以对锻骨的事情，也一无所知！在加钟掌门不知所踪，李纯洁只好自己去摸索……
所谓的锻骨，从字面的意思理解是，锻炼骨头，李纯洁不知道怎么锻炼骨头，所以不停的释放排云掌，让自己的身体到达极限，从而起到锻骨的作用！
凭李纯洁现在的体质，轰出去三十多招排云掌已经是极限了，但是他依然在坚持，李纯洁什么都没有，是不缺毅力！
钟灵儿双手拖着下巴，两眼巴巴的看着训练的李纯洁。时不时的歪歪小脑袋，可爱的小脑袋里不知道在想些什么……
忽然间，一股极其强烈的剧痛涌心头，李纯洁只觉得身体快要被融化了似得，痛的他大喊了一声，“啊……”然后抱着身体，倒在地不停的打滚，那痛楚，蹲在大火炉里还要痛百倍之多……
钟灵儿吓坏了，她也不知道李纯洁为什么会有这种反应，连忙跑了去，扶着李纯洁的身体，小脸焦急的问道，“小师弟，你没事吧……”
“没事……”豆大的汗水从额头低过，但李纯洁还是强忍着身体传来的疼