成。
但是五十个之后，那能坚持下来的人十不存一。
林远还算挺坚强，一直做到了八十个蛙跳。
终于双腿开始发颤，蹲下就站不起来了。
再看张龙他们，依然面不改色的像只大青蛙一样蹦来蹦去。
哎呦我不行了。
林远努力了一会，还是没站起来，一屁股坐到地上动不了了。
仇靖把厉海潮叫出例，让他帮忙把林远扶回去。
剩下的人给我接着练，完成不了就没有早饭吃。
回到客厅，林远一屁股仰倒在沙发上。
双腿酸麻胀痛的快要爽死。
“你快给我捏一捏，妈的受不了了。”
厉海潮也实在：“不行的林总，教官会罚我的，我还得出去做俯卧撑呢！”
“哎，你他娘的还真走啊？”
林远欲哭无泪的眼瞅着厉海潮又走了。
王峰，王峰你快来。
无奈之下，他只好想表哥求助。
至于沈雯他都没考虑，手劲太小跟着捏不动他。
总算是在王峰的一阵努力之下，把林远那突然做了过量运动的肌肉群给按开了。
好痛！
一瘸一拐的林远