锅里，而各种蔬菜，连同调味料、番茄酱、蛋清等食材，也倒进锅里，匀速搅拌、入味。
司瑛士把锅放在火上，倒入清汤，准备熬煮牛肉汤，郑轲转而把目光放在了程怀志的身上。
相较之下，他还是更想看到司瑛士的海参菜品。
程怀志把海参的内脏，清除干净，便开始处理海参身上的腥味。
处理海参的方法好几种，而程怀志选择了一个比较简单的方法，用沸腾的淘米水微煮海参，沥干其水分。
这个过程比较简单，但如果操作不好，却很容易影响海参的味道，因此，程怀志也没有大意，直到处理好海参之后，这才稍微喘口气，接着处理青菜和鸡肉，
青菜剥出菜心，刻上十字刀纹，放入油锅中浸炸。
因为要保证青菜的色泽，因此，所用油温在四成至五成之间。
在捞出菜心后，程怀志又使用七成左右的热油，浸炸鸡腿。
郑轲看到这里，偷偷地叹了口气。
现在的比赛，才刚刚开始，程怀志的菜品，就已经有好几处，需要注意火候的地方。如果不小心，很可能会烹制出“暗黑料理”。
但现在的程怀志却游刃有余，丝毫感觉不到压力。在烹制的过程中，“境界