……”
“逗你玩的，活跃一下气氛。”林世威选手看似彪悍，实则是个逗比。
“林世威同学，我是真心希望你在后面两跳中发挥全部实力，否则这场比赛太无聊了。”兰杰是个正经人，来到正儿八经的赛场，他从不跟逗比开玩笑。
林世威收起滑稽的笑容，他正色道：“既然你很正经，那我也严肃一点，我不怕告诉你，只要我发挥出全部实力，你并不是我的对手。”
“林世威，加油，羊雅、羊中世代友好！”
“兰杰，你也加油，羊中、羊雅从不同情弱者！”
26位男跳选手完成一轮跳远大约需要35~40分钟，等待第二跳的时间内，兰杰、林世威喝了点水，休息了几分钟，然后以中低强度的方式做压腿、来回慢跑、原地起跳等活动，维持肌肉的兴奋度，保持较好的竞赛状态。
观众看台上，兰锦辉给予了兰杰高度评价：“阿杰一跳七米六二，这个成绩比一级运动员七米三零的线远了32厘米，阿杰应该可以获得男跳前三名。”
何玉仪面露期待之色：“阿杰接受正规的跳远训练只有一个多月，如果让他继续练下去，很值得期待。”
“青少年运动员的动作技巧、比赛经验、心理素质尚