四品就得渡劫，那时候身体已经锻炼得千锤百炼。
五品就水到渠成。
又两个时辰过去，安知鱼还是没有学会，李虚一敲她的脑袋，道：“你是不是在想些什么乱七八糟的事情？”
安知鱼摇摇头道：“这个好难啊。”
“灵气以心脏为中心，开始灌输全身，就跟呼吸一起，调整自己的节奏。”李虚道。
“我再试试。”安知鱼深吸一口气，开始调整自己的思绪，开始全身心，可还是学不会。
“你是不是变蠢了？”
李虚觉得安知鱼突然有点搞笑，难道进五品后，她的天赋还变弱了？
安知鱼抿着嘴不说话。
“你起来，我告诉你。”
李虚把她拉起来，抓住她的手，开始引导她：“闭上眼睛，灵气开始从灵海中涌出，首先汇聚到心脏处……对对对……就是这样……以心脏作全身灵气的供给，开始向四面八方，顺着经脉，顺着血肉开始慢慢地供给……不对……不是这样……你在干嘛……你的灵气明明汇聚到心脏……怎么没有往其它地方输出，反而还往下流？”
“你靠我太近了！”
安知鱼轻生道，脸色红润，她有些紧张。
李虚的身体