案和设备作业。”
顿了顿，陈组长继续说道：“第二点，适应水温，准备好之后，下水前，潜水员可以通过浇冷水或提前热身快速适应水温。”
“下水后，切记不要快速加快速度，而要逐步增加活动量。”
见众人纷纷点头表示明白，陈组长表示满意。
虽然这是老生常谈，但是，作为带队组长，陈组长还是不厌其烦的跟大家反复灌输这些安全措施。
因为陈组长非常清楚，危险往往是对细节的不认真执行造成的。
调整好语气，陈组长继续说道：
“还有就是，第三点，紧急反应。”
“在水下打捞，肌肉出现痉挛或抽筋后，首先不要惊慌，用手按压和修复痉挛的肌肉，通过通讯设备告知自己的情况。”
“另外就是上岸恢复。如果你能通过按压恢复行动能力，你应该立即终止工作，浮回岸边。”
“否则，应在其他人员的救援下迅速回到水面恢复。”
环顾四周，陈组长再次将目光投向队员的身上，郑重其事道：
“总而言之，你们在下水之前，一定要先做好水下探测工作，测试水况，做好充分准备，根据情况制定可行性方案，确保安全，大家明不