在跑步机上跑了半个小时后，就找了个专业的教练陪自己练拳。
一个小时后，教练就趴在垫子上苟延残喘。
“方小姐，你太厉害了。”黄教练努力坐直身子，抹了把头上的汗水。这一个小时，他真是强挺着才挺过来的。
从开始对练到他被打趴下，他始终都只是在做防守，偶尔才能有机会出一次拳或者是伸一次脚，这就已经把他累的要虚脱，体力消耗实在太大。
而全程都在攻击的方小姐却感觉什么事都没有似的，他都坐在这起不来了，人家还在那蹦跶着踢沙袋呢，那一下一下的力道，他看着都觉得身上疼。
“不好意思啊，刚刚我看你身手不错，就没控制住，你没事吧。”方艺晨是真的有些不好意思。她肯定是已经收敛了的，但是对于普通人来说，她的力气还是大了点，特别是她认真起来的时候，有的时候不自觉的就会狠了那么一点。
“没啥大事，就是体力有些透支。我之前也觉得自己身手不错，但是和方小姐比划这么一次，我是甘拜下风了。”黄教练看着对面这个漂亮的小姑娘一身黑色运动服，看起来就是很精瘦那种，不明白她怎么就那么有力气呢。刚才自己被她踹了一脚，直接就飞出去最少三米，他可是有将近二百斤的体重