，光外围的跑道就有八百米，乔巴意识到自己的手承受不住那巨大的能量只有一个原因，就是自己的骨骼、肌肉、筋脉还不够强硬，唯有炼体一条路可走了。
炼体可以说是普通人类的武道，武道的巅峰也达不到淬体二层水平，最多能勉强和淬体一层抗衡一下。
也就是天花板很低，这一条死路。
但是乔巴通过劈柈子，练习龟派气功发现，自己的体能与众不同，只有淬炼自己的力量，提高自己的抗击打，这才能逐渐将灵气团控在手中。
况且，师妹都淬体二层了，我堂堂大师姐岂能被师妹超过？我要练。
乔巴从器材堆里翻找出一个小型的沙袋背心，估计是以前宗门里少年童子的，试了试大小正好，又找出几个小沙袋，绑在了手脖子和脚踝上。
乔巴看了看自己的手背，我的身体若真的如妖族人一般强横，那么我就以力证道，走不寻常路。
既然我可以短暂控制灵气，那我就将它发挥到极致。
淬体、纳气、守静、结丹，化婴，或许我无法做到，但，只要我的身体能承受住更多的灵气，压缩的密度更大，我就可以像仙人一样，我无法引灵入体，但我可以控灵。
师父说我已经相当于一层淬体了，