为筋灾，第四为骨灾，地五灾为心灾，第六灾为念灾，地七灾为身灾，第八灾身虚，第九灾身无。
这修灾等于炼体，不过和传统的炼体不一样，这传统的炼体在于将身体练得如钢似铁，甚至不死不灭。
在与人对招的时候对于抗打击方面能占据很大优势。但这修灾的终极目标是将身体融入天地之中，我即是天，天即是我。
九劫之魂为下三劫，中三劫，上三劫。修炼时从下三劫开始修炼，呼吸吐纳，纳气于丹田，蕴养下三焦，下三劫为气劫。
然后打通中焦，中焦为力劫，所有气力道法皆出于中焦。最后修炼念焦，形成念劫，念焦位于眉心，练至大成，会开天眼，以念杀人。
当有一次马爻下山云游后，发现现在世间无论哪个教派，修炼都是遵循纳气凝脉，凝脉为基，破基成丹，养丹为婴。
育婴化神的功法后，怀着忐忑的心情回去问天机僧。
天机僧哈哈一笑：“还纳气凝脉，现在末法时代，哪来的灵气，还在扣着这个死法子，这修道只能修成忽悠道，靠忽悠世人生活。
而我们现在的道法，纳一切天地之气，劫化后转为劫气，以劫养气，终出造化。”
虽然有个不靠谱的师傅，却有个靠谱的