祖安大喜：“那不知道如何才能淬炼神魂。”
“冥想，放松全身身体，感受天地之气，先假想让你的精神力实质化，不要用眼睛，也不要用元气，而是用你的精神力去感受周围的一切，试着触碰它们，有朝一日，你能用精神力稍稍移动一些细小物体，就算入门了。”芈骊一边解释一边说道，“我先传你一道口诀，可以有助于你锻炼自己精神力，等入门后再教你具体锤炼神魂之法。”
“多谢姐……师父！”祖安欣喜异常，如果精神力能实质化，那岂不是以后可以隔空摸很多东西了？
仿佛是猜出了他心中所想，芈骊警告的声音传来：“对了，要提醒你一件事，一开始你的精神力还很脆弱，千万不要试图触摸活物，不然对方一旦有什么过激反应，轻者你精神力大损，重则直接成为白痴。”
祖安一惊：“这么恐怖？”
“当然，修炼精神力切忌操之过急，不然很容易神魂俱灭。”芈骊声音渐渐又虚弱了起来。
祖安想到对方以灵魂体的状态受了那么重的伤，还和自己说了这么多话肯定损耗很大，急忙说道：“对了，我刚刚想到我修炼了下半部《鸿蒙元始经》了，可以医治他人伤势，不知道能不能修复你受损的灵魂？”