的筋骨都拉扯断掉一样，但刘迁依旧在咬牙坚持着。
他是血狼，他的意志之强，绝不是一般人可以比拟，这第一个动作，他坚持了足有二十分钟后，才不堪重负的停了下来。
大口大口坐在地上喘息着的刘迁，点了一根烟，满意的笑了起来。
还是有极大突破的，往昔里，他做这个动作，顶天了也就之称不到十分钟而已，现如今随着暴走的次数增多，随着他自身的强大。
这个动作的持续时间几乎提升了一倍有余，刘迁如何能不高兴。
可不要小瞧了这个动作，这样的动作能够在他暴走后，能够极大的减少他自身受到的伤害，只这一点，就足以刘迁拼了命的去练了。
何况，锻炼这个动作，还可以提升刘迁自身的速度、力量以及命中，这些都是对他自身综合实力的极大提升。
一根烟后，刘迁再度站了起来，活动了一下筋骨。
噼里啪啦的声响不绝于耳，刘迁深深的吸了口气后，再度展露出了第二个动作来。
这第二个动作的难度，比之第一个还要大一倍有余，但他在将这个动作做到规范后，刘迁就开始了咬牙坚持来。
当近二十分钟过去后，刘迁忍不住倒吸了一口冷气，整个人此