方青阳看看天色，打了个哈欠道：“也罢也罢，本来到了这个时辰我早该用午膳的，谁料收了你这么个笨徒弟，我就先把诸法门传授给你再说吧。你虽笨些，但好在记性不错，过耳不忘，我念一遍你应该就能记下了。”
许道云傻笑挠头，虽然师父骂他笨，但也夸了他记性好，心里总归还是高兴的。
“我门以气御剑之法，能以剑气伤人，能御使飞剑，御剑青冥。若想御剑需先炼气，气有所成，草木竹石均可为剑。炼气为存思、守一、行气、导引，又分作内息外息，炼气、食气、服气。”
“其二是养神，分作内视、存神、辟谷、服食、外丹。内视又称内观，是一种净心止念的方术，内视远听四方，令我耳目注万里之外。久行之，亦自见万里之事。”
接下来方青阳耐心传授了沟通天地，呼吸吐纳之法，亦有易筋锻骨、疗伤术、点穴术、解穴术、闭气法、以及神行无踪。
“纵身百里无息步，日月穿梭速若飞”行走速度甚为神异，健步如飞，宛若奔腾，日行千里。
捉云履月。
百鸟凌云。
凭虚天地。
“凌波度、御风行、踏云起、仰天地。”方青阳忽然咧开嘴，一脸坏笑道：“这几个